Gymnastik

Gymnastik ist eine Sportart, die körperliche Übungen beinhaltet, die Gleichgewicht, Kraft, Flexibilität, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer erfordern. Gymnastik Bewegungen tragen zur Entwicklung von Muskelgruppen in Armen, Beinen, Schultern, Rücken, Brust und Bauch bei.

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